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大阪人natsuによるLA生活日記。自虐ネタ満載でお届けしております(。・ω・。)


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Sunday*

Sunday*_d0159690_45075.jpg
降り続いた雨の、束の間の晴れ間。
いつも冬は雨が多くなるロサンゼルスです。
しかし冬以外ではほとんど雨が降らないので恵みの雨。
Sunday*_d0159690_45882.jpg
滅多に見られない雲景色。
雲を見ると日本を思い出すから不思議やなァ。
Sunday*_d0159690_451675.jpg
日曜日は、雨の合間を縫ってファーマーズマーケットへ。
今回はシラントロ(パクチー)やら色々。
Sunday*_d0159690_452457.jpg
フレッシュな苺は1パックだけ。
どうせ大量に買ってもカビ生えるだけやし(。-ω-)
Sunday*_d0159690_45378.jpg
娘と二人だけの食事は簡単テキトー♪
買ったばかりのシラントロとトマトにチーズを加えたオムレツと
メキシカンパーティーをした残り物で作ったケサディーヤ。
ほうれん草のトルティーヤにチーズを挟みました。

+++

ダイエット開始から一ヶ月。気になる体重は…
ここ一週間、暴飲暴食気味やったので
ジワリジワリと戻ってしもた。
開始から2kgマイナスやった体重も今やたったの1kg減。
1kgなんか…誤差やろ、誤差。。。(;一u一)

ずっと摂り続けているチアシードも
何故か最近は「効き目あるか?」と疑心が芽生えてきた。
というのも、開始から2週間ぐらいは便秘も治ったし
よく割れていた爪も割れなくなってネイルも楽しめる~と喜んでいたのに
ここ最近はまた便秘に戻り、爪もパキパキ割れるように。

看護系の仕事をしていた友達に話すと

「人間の身体って不思議なもので
珍しいものを取り入れるとみるみる身体も吸収するけれど
しばらく経つと免疫がついて効力が減る事ってあるかも。
化粧水やシャンプーだって、ずっと同じものを使うのではなく
1本使い終わったら別のものに取り換える方が効き目あるかもね。」

と言っていたし、なるほど、そういう事ってあるかも~。
とはいえチアシードも化粧水も、結局は続けてしまうんよな。
これから先、劇的に変化が起きる事は期待せず
長い目で見てみようかな(。・ω・。)

by natsu-earth | 2015-03-03 04:31 | 暮らし